腰痛予防

投稿者: | 2019年7月16日

介護職の離職の原因のひとつは腰痛です。

オムツ交換、移動移乗、掃除などでも兎に角、腰を使う。

利用者さんも楽、ヘルパーも楽になる楽々介護を目指すべく、我々はボディメカニクスを使って日々、サービスにあたるわけですが、

沖縄に来てから、車に乗りっぱなし、机に向かいっぱなし、全然歩かないことからも腰痛が悪化するのが予知できたので、今日からはコレです。

そう、バランスボール

意外に楽(^^♪ ※ステッカーは娘に貼られました

体幹を常に鍛えつつ仕事に励みます!

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